Desde tiempos prehistóricos, la humanidad ha utilizado las plantas no solo para la alimentación, sino también con fines medicinales y espirituales. En este capítulo exploramos el legado de las plantas sagradas a lo largo de la historia, desde el Paleolítico hasta las grandes civilizaciones antiguas como Egipto, Mesopotamia, China, India y Grecia. Descubriremos cómo los neandertales, chamanes y médicos clásicos como Hipócrates, Dioscórides y Galeno documentaron y emplearon el poder curativo de la naturaleza. A través de rituales, tratamientos y conocimientos milenarios, estas plantas fueron consideradas un puente entre lo humano y lo divino, un legado que aún perdura en la medicina y espiritualidad actuales.
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El Alma de las Plantas
Universo Mágico de las Plantas
Historia Moderna de las Plantas Sagradas
Plantas Sagradas - El Cannabis
Therapeutic yoga - Lorena González
Ying Yang Yoga
Work on the hips and lower back
Interview with Tirso Esteve
Breathing in postures
Routine Base 1
Routine Base 2
Yoga to improve your life 5: Best postures for your back
Yoga to improve your life 8: Restorative Yoga Body & Mind
Yoga to improve your life 4: Activate your metabolism and gain flexibility
Yoga to Improve Your Life 9: Stress relief routine
Disconnect Screens: Excessive use of mobile and social networks
The silence of the brain: mental calmness
Why does the brain need to listen to the body?
Do we make decisions with our body or with reason?
What are stress and anxiety?
