El equilibrio hormonal puede lograrse con platos sencillos como cordero con especias Dukkah, brócoli asado y tomates Blush. El brócoli ayuda a equilibrar el estrógeno, y los tomates, ricos en licopeno, son buenos para la salud cardiovascular. El cordero se cubre con Dukkah y se fríe en aceite de oliva. Este plato es nutritivo y apoya la digestión y el hígado, promoviendo el equilibrio hormonal de manera fácil y deliciosa.
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