Mejillones del Mediterráneo

Description    

Este plato de mejillones mediterráneos es ideal para nutrir las hormonas y mejorar la libido. Los mejillones son ricos en nutrientes como selenio, hierro, zinc y omega 3. Se preparan con una salsa de tomates frescos, ricos en licopeno, que favorece la salud cardiovascular y la circulación sanguínea, esenciales para una libido saludable. El chile y el ajo, que también estimulan la circulación y la producción de óxido nítrico, complementan la receta. El vino blanco y el caldo de huesos añaden sabor, mientras que el limón y el vinagre balsámico equilibran la mezcla. Este sencillo plato es perfecto para una comida nutritiva y sabrosa.

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